Preden se lotimo razstrupljanja telesa, moramo preveriti v kakšnem stanju so naši organi razstrupljanja, da ne bomo stru...
Ko se odločamo za nakup pravega magnezija za svoje potrebe, na prodajnih policah naletimo na različne oblike – od magnez...
Vitamin C je znan tudi po svojem kemičnem imenu - askorbinska kislina. Zaradi tega pogosto prihaja do nesporazuma, da je...
Velikokrat mislimo, da je potrebno življenje postaviti na glavo in se staranju in hormonskim spremembam zoperstaviti na ...
Boleče menstruacije in intenziven PMS se pogosto štejejo za "normalne". A za tem se običajno skriva hormonsko neravnoves...
Vas muči seneni nahod? V tem članku vam svetujem, kako si lahko pomagate pri obvladovanju simptomov senenega nahoda na p...
Ali lahko aloe vero tudi pijemo? Da, zagotovo lahko. Rastlina aloe vere je že tisočletja znana zaradi številnih blagodej...
Estrogenska dominanca je hormonsko neravnovesje, ki se pojavi, ko so ravni estrogena v telesu višje, kot bi morale biti,...
Vitamin D je izjemno pomemben vitamin še posebej za nosečnice, doječe matere, dojenčke in otroke. V tem članku govorimo ...
Zaradi sodobnega življenjskega sloga in osiromašene hrane danes veliko ljudi trpi za pomanjkanjem hranilnih snovi. Če že...
Mikrobiom je dokaj nov izraz, ki označuje številne mikroorganizme živeče v našem telesu. Njihovo število je tako množičn...
Maščobne kisline omega 3 so ključna sestavina zdrave prehrane. Te esencialne maščobe so še posebej pomembne za otroke, s...