Namaz iz hokaido buče


Sestavine:
  • 250 g hokaido buč
  • 100 g kuhanega ali vloženega belega fižola
  • 5 JŽ sončničnih semen
  • 1 JŽ olivnega olja
  • 1 JŽ kvasnih kosmičev
  • ½ ČŽ česnovega granulata
  • 1 ČŽ soli
  • 1 JŽ limoninega soka
  • 1 ČŽ praženega sezama
  • Noževo konico čilija

Ta veganski namaz iz hokaido bučke je naš absolutni jesenski favorit! :) Še ena ideja, kako uporabiti slastno hokaido bučo.

 

Priprava:

 

  1. Hokaido bučko narežite na velike kose in jo na srednjem ognju kuhajte približno 15 minut v veliko slane vode.
  2. Odstavite, odcedite in fino spirirajte z ostalimi sestavinami (razen praženega sezama).
  3. Nato vmešajte še pražen sezam. Pokrijte in pustite, da se ohladi.

 

 

Zavijte se v toplo odejico, na kruh si namažite hokaidov namaz in si privoščite indie/folk glasbeno kompilacijo za mesec oktober: https://www.youtube.com/watch?v=I8ynpD3bR3k

 

Natisni
S kljukico soglašaš, da podjetje Verasio d.o.o. uporabi tvoje podatke za namen pošiljanja informacij preko e-pošte. Vse o varovanju osebnih podatkov.

Želim prejemati le e-novice, ki so zame relevantne. S kljukico soglašaš, da bomo tvoje podatke profilirali in boš prejemal le e-novice, ki temeljijo na tvojih osebnih interesih. Primer: vabila na naša predavanja in delavnice v vam najbližji Normi. Vse o varovanju osebnih podatkov.
Napaka: vpišite svoje podatke
Da bi vam olajšali uporabo našega spletnega mesta, uporabljamo piškotke. Z uporabo strani soglašate z uporabo piškotkov. Podrobnosti o piškotkih.
Strinjam se