Brezplačna dostava pri nakupu nad 65 €
Naravna prehranska dopolnila – 100% iz ekološke hrane
Zaradi sodobnega življenjskega sloga in osiromašene hrane danes veliko ljudi trpi za pomanjkanjem hranilnih snovi. Če želimo, da bi naše telo kar najbolje delovalo, brez zdravstvenih tegob, mu moramo dovajati naravna prehranska dopolnila. V nasprotju s sintetičnimi prehranskimi dopolnili so prava naravna prehranska dopolnila pridobljena neposredno in izključno iz rastlin oziroma hrane. Le hrano lahko namreč naše telo prepozna in jo uporabi za svoj namen.
Vse več ljudi kljub uravnoteženi prehrani trpi za pomanjkanjem hranil. Glavni vzrok je hrana, ki je že sama po sebi manj hranilna, kot je bila nekoč. Za manjšo vsebnost hranil je odgovorno predvsem sodobno kmetijstvo. Prst je v svojem naravnem stanju polna nevidnih, a nepogrešljivih mikrobov. Teh je zelo veliko; v peščici zdrave zemlje je več mikroorganizmov, kakor je ljudi na tem planetu. V zdravih simbiotičnih sistemih rastlinske korenine te mikrobe hranijo, v zameno pa mikrobi pomagajo rastlinam absorbirati hrano v okoliški zemlji. Žal pa so ravno sodobne konvencionalne kmetijske prakse tiste, ki to simbiozo motijo. Prakse, ki se uporabljajo pri konvencionalnem kmetijstvu, povzročajo, da rastline (in posledično tudi hrana, ki jo uživamo) vsebujejo veliko manj hranil. Stroka je ocenila, da ima rastlinska hrana zaradi invazivnega načina kmetovanja danes 50 % manj hranil, kot pred 50 leti. Zato je veliko bolje uživati ekološko pridelano hrano, ali še bolje – hrano, pridelano po načelih biodinamike (demeter oznaka).
Zaradi sodobnega življenjskega sloga vsak posameznik potrebuje naravna prehranska dopolnila
Na trilijone celic v našem telesu neprekinjeno deluje po domiselnem načrtu in se nenehno obnavlja, da nas ohranja zdrave, vitalne, močne in lepe. Za to kompleksno harmonično delovanje naše celice vsak dan potrebujejo veliko hranil v čisti, naravni obliki. Ker jih danes iz hrane dobimo premalo, je smiselno posegati po prehranskih dopolnilih. Če želimo, da bi naše telo najbolje delovalo, mu moramo dovajati NARAVNA PREHRANSKA DOPOLNILA, takšna, ki jih naše telo zna prepoznati, absorbirati in uporabiti v svojo korist. Tako lahko kompenziramo škodo, ki si jo neizogibno povzročamo s sodobnim življenjskim slogom (preveč stresa, premalo gibanja, premalo obrokov svežega sadja in zelenjave...).
Zakaj naravna prehranska dopolnila in kako jih prepoznati?
V nasprotju s sintetično proizvedenimi vitamini in minerali so prava naravna prehranska dopolnila pridobljena neposredno in izključno iz rastlin oziroma hrane. Vitamine in minerale lahko telo najučinkoviteje absorbira, če so obdani z naravnimi snovmi.
Pri 100 % naravnih prehranskih dopolnilih se uporablja izključno visoko učinkovite aktivne sestavine iz certificiranih ekoloških rastlin. Naravni vitamini in minerali iz rastlin so v telesu prepoznani in presnovljeni kot hrana, zato imajo mnogo večjo sposobnost absorpcije v telesu, kot vitamini in minerali iz sintetičnih virov. Zaradi takojšnje razpoložljivosti imajo naravna prehranska dopolnila najbolj optimalen učinek na telo.
Naravni vitamini in minerali zagotavljajo tudi dodatna rastlinska hranila, kot so pomožne, sekundarne rastlinske sestavine (npr. karotenoidi, tanini). Ker gre za snovi pridobljene direktno iz sadja ali zelenjave, jih naše telo prepozna kot hrano in tako nimajo stranskih učinkov ali reakcij preobčutljivosti v našem telesu. Naravne vitamine in minerale lahko telo tudi najbolje absorbira in izkoristi. Prav tako tudi preveliki odmerki niso možni, ker gre za hrano.
Kako prepoznati 100% naravna prehranska dopolnila?
Kot potrošnik lahko sami preverite ali so vitamini in minerali v prehranskih dopolnilih naravni. Tako, da preverite deklaracijo izdelka po dveh kriterijih.
1. Kriterij: v izdelkih z vitamini in minerali iz 100% naravnih sestavin si lahko v prehranski tabeli ogledate, katere rastline zagotavljajo navedene vitamine in minerale.
2. Kriterij: pri izdelkih, ki vsebujejo vitamine in minerale iz 100% naravnih sestavin, na seznamu sestavin, niso navedeni posamezni vitamini, ampak le rastlinski viri, ki zagotavljajo te vitamine in minerale.
Na kratko: če so pri sestavinah napisani posamezni vitamini, gre za sintetične vitamine. Pri sestavinah mora biti našteta samo hrana oziroma rastline.
Večina ljudi, ki uživa prehranska dopolnila, največkrat ne prepozna delno sintetičnega prehranskega dopolnila – to je, da so v prehranskem dopolnilu sintetični vitamini in minerali ter tudi hrana. Pogosto pride do napačne predstave, da vsi vitamini in minerali našteti v tabeli, izvirajo iz hrane, ki je dodana prehranskemu dopolnilu. Dodana hrana tudi ne pomaga pri absorpciji sintetičnih vitaminov in mineralov.
Najlažje je ločiti naravna prehranska dopolnila (hrano) od sintetike tako, da je pri sestavinah navedena samo hrana brez vitaminov ali pa je v tabeli poleg vitaminov navedena hrana iz katere so le- ti.
Zakaj so sintetični vitamini in minerali manj učinkoviti?
Sintetični vitamini in minerali so običajno derivati nafte ali derivati premogovega katrana, lahko so tudi kemično predelan sladkor. Imajo manjvredno strukturo kot naravni vitamini in minerali, saj so izolirani ter frakcionirani. Imajo kristalno strukturo in jim manjkajo pomožna hranila, zato jih naše telo absorbira manj učinkovito. Telo sintetične vitamine in minerale težje prepozna, saj niso hrana. Naše telo se je skozi evolucijo prilagodilo razgradnji hrane, zato ne zna v celoti prepoznavati in uporabiti sintetičnih, izoliranih hranil. Sintetičnih vitaminov in mineralov se želi telo hitro znebiti, zato so običajno potrebne njihove velike količine. Snovi, ki jih telo ne uporabi, jih v določeni meri izloči. Na žalost, pa se lahko v telesu tudi kopičijo do toksičnih količin. Ne le, da se ne absorbirajo kot naravni vitamini in minerali, temveč telesu tudi odvzemajo hranilne snovi, ki bi jim naj pomagale pri boljši absorpciji. Pomeni, da se boste kratkoročno počutili bolje, na dolgi rok pa se boste počutili slabše.
Sintetični vitamini in minerali so narejeni iz neživilskih virov, ne iz hrane. Narejeni so v laboratoriju in ne v naravi. Procesi izdelave v laboratoriju niso enaki procesom, ki jih uporablja narava. So izolirani in drugačni od naravnih. Nekaj jih telo izloči, ostali se nalagajo v telesu in jih morajo iz telesa očistiti vitamini in minerali, ki jih zaužijemo s hrano.
Vsaka rastlina vsebuje unikatno sestavo hranljivih snovi
Rastlino ali sadež z vitamini in minerali ter ostalimi naravnimi snovmi (polifenoli, flavonoidi, tanini itd.) lahko izdela samo narava in to je najboljša kombinacija za človeka. Vsaka rastlina vsebuje unikatno sestavo hranilnih snovi, ki se nikoli popolnoma ne ponovi. Dve jabolki iz istega drevesa nimata popolnoma enake sestave hranilnih snovi, ki med seboj delujejo v harmoniji.
Vzemimo za primer amlo ali indijsko kosmuljo. Plodovi amle so bogati z naravnim vitaminom C in vsebujejo več bioaktivnih fitokemikalij, med katerimi je večina polifenolov (elagična kislina, kebulična kislina, galna kislina, kebulaginska kislina, apeigenin, kvercetin, korilagin, luteolin itd.). Vsebnost vitamina C v ekološkem prehranskem dopolnilu iz amle je vsaj 50 %, vsebnost tanina je vsaj 45 % in vsebnost flavonoidov je vsaj 10 %. V 480 mg bio sadeža amle je 240 mg vitamina C, kar pomeni 50% vitamina C in 50% sekundarnih pomožnih hranil, ki so unikat za vsako rastlino posebej in jih ne moremo poustvariti v laboratoriju. In ta celota – prvih 50 % in drugih 50 % je prehransko dopolnilo, primerno za človeka.
Ekološka prehranska dopolnila v Normi
V bio prodajalni Norma vam ponujamo ekološka prehranska dopolnila – 100% iz hrane, saj vemo, da moramo ljudje hranila prejeti iz hrane. Takšne, ki ni bila tretirana s škodljivimi pesticidi in umetnimi gnojili. Ekološka prehranska dopolnila pomenijo uživanje čiste in polnovredne ekološke hrane.
Na naših policah v Normi v Mariboru in v Celju najdete premium znamko ekoloških prehranskih dopolnil Ogaenics iz Nemčije. Linijo ekoloških prehranskih dopolnil v Normi pa dopolnjujemo z znamko GSE ekoloških prehranskih dopolnil.
Vljudno vabljeni v Normo v Mariboru in v Celju, kjer vam bodo naše strokovno podkovane Normandistke svetovale o izbiri pravega prehranskega dopolnila za vaše potrebe in želje.
